曾娴小学体育名师工作室
水平二（四年级）
足球
《脚内侧运球》
教学设计
执教教师：潘冰艳
单位：宜兴市新庄小学
二〇二五年九月
水平二《足球——脚内侧运球》教学设计
宜兴市新庄小学 潘冰艳
一、指导思想
以“健康第一”为指导思想，以义务教育教科书《体育与健康——足球运动》为依据，紧紧围绕发展学生核心素养的基本理念，结合四年级学生身心发展规律和运动技能形成规律，从学生的学习兴趣入手，将教学过程趣味化以寻求教材的突破口，提高学生的运控球能力。课堂教学中，遵循以“学生为主体，教师为主导”的原则，引导学生相互合作、自主学练，努力追求快乐锻炼与技术技能教学的融合，让学生体验到学习的“快乐”和运动的“成功”，形成坚持锻炼的习惯为终身体育奠基。
二、教材分析
脚内侧运球是义务教育教科书水平二足球大单元第6课次。运球是足球运动的基本活动方式，自如的运控球需要敏锐的观察以及清晰的判断，结合身体重心的控制，在协调的动作中展现速度、反应。通过本节课脚内侧运球的动作教学，循序渐进的让学生掌握双脚脚内侧运球的动作，帮助学生建立运球绕过障碍物的自信心，在反复的练习中，提高运球时的观察、判断能力和敢于挑战的精神，促进技能、体能和心理的同步提升。掌握本节课内容能促进单元其他内容的学习，帮助提高动作的质量。本节课内容对学生的身体协调性和规则意识有一定的要求，需要传授给学生在观察中使用脚内侧变向运球的方法并用多种手段激励学生学习兴趣。
三、学情分析
小学四年级的学生活泼好动，学习兴趣浓厚，勇于接受挑战，他们正处在协调性、速度等身体素质的发展敏感期，这年段学生在三年级时已经尝试过简单的运球动作，但多是初步体验移动中的运球技术动作，且在没有速度要求及动作变化的前提下完成动作，还未能在实际比赛环境中进行实践，这就需要通过进一步提高运球的兴趣。在该阶段实施这一内容的教学，要充分激发和鼓励学生的学习热情，把握学习状态，及时纠错调整，通过循序渐进的结习，全面提高学生身体机能。
四、学习目标
1.运动能力：通过学习，85%以上的学生能够熟练运用脚内侧运球，20%左右学生的能在运球时控制好力度并能灵活运用；发展学生下肢力量，提高学生的灵敏、协调等身体素质。
2.健康行为：通过学习，树立学生的规则意识和安全意识，体验比赛的乐趣；培养学生自主探究的能力，并让学生在分组练习中学会合作交流，分享经验。
3.体育品德：通过练习与游戏，培养学生公平竞争的意识和行为；懂得足球是一项需要团结协作的运动；面对成败能够泰然面对。
五、重点难点
重点：脚触球的部位
难点：脚内侧运球触球的时机的把握及力量的控制
六、教法
1. 讲解法示范法：在学生学习脚内侧运球环节教师讲解动作要领并示范，以解决脚触球部位的重点。
2. 预防与纠错法：教师在学生练习时巡回指导并纠错，让其知道脚内侧正确运球方式，内侧部位触球，向前推拨球时注意力量的控制。
3. 循环练习法：让学生先尝试体验再过渡到自主练习，不断重复练习脚内侧运球。
4. 评价法：在练习过程中，师生间、生生间对脚内侧练习情况进行相互评价。
5. 游戏比赛法：通过游戏提高学生积极性，再将所学内容运用到实际，检验学生掌握脚内侧运球程度。
七、场地器材：
足球场一块、足球48个、标志盘48个
八、预计课的运动负荷
平均心率：135~145次∕分钟；练习密度：65%
水平二 《足球——脚内侧运球》
体育与健康教案
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学段 |
水平二 |
年 级 |
四年级 |
授课教师 |
潘冰艳 |
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学习目标 |
1.运动能力：通过学习，85%以上的学生能够熟练运用脚内侧运球，20%左右学生的能在运球时控制好力度并能灵活运用；发展学生下肢力量，提高学生的灵敏、协调等身体素质。 2.健康行为：通过学习，树立学生的规则意识和安全意识，体验比赛的乐趣；培养学生自主探究的能力，并让学生在分组练习中学会合作交流，分享经验。 3.体育品德：通过练习与游戏，培养学生公平竞争的意识和行为；懂得足球是一项需要团结协作的运动；面对成败能够泰然面对。 |
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教学 内容 |
足球——脚内侧运球 |
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教学重点 |
脚触球的部位 |
教学难点 |
脚内侧运球触球的时机的把握及力量的控制 |
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安全防范 |
学生需穿着宽松服装，运动鞋，遵守体育课堂纪律、游戏规则；教师准备好场地及所需器材。 |
场地器材 |
操场 足球、标志盘。 |
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结构 |
教学内容 |
教师教学 |
学生学练 |
组织队形 |
运动负荷 |
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时间 |
次数 |
强度 |
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开始部分
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1.集合整队、清点人数。 2.师生问好、检查服装。 3.宣布本次课内容及求。 4.安排见习生。 5.强调课堂安全及注意事项。 |
1.教师指定集合地点。 2.检查学生服装。 3.教师宣布本课内容。 4.安排见习生。 5.提醒学生课堂纪律及安全。 |
1.到指定地点集合。 2.体委整队、清点人数。 3.师生问好。 4.明确教学内容。 5.见习生出列旁听。 6.牢记安全问题，遵守课堂纪律。 |
组织队形：
要求：快静齐 |
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准 备 部 分
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一、热身活动 1.自由玩球 2.击掌得分 二、专项活动 1.跳上球击掌 2.前后左右踩球 3.揉球 4.拨球 5.揉仍性练习 6.手腕脚踝活动 |
1.组织学生运球找朋友，击掌得分。 2.领做热身活动。 2.组织调动学生参与活动。 3.提醒学生注意安全。 |
1.认真听讲，注意模仿。
2.安全积极参与游戏。
3.充分热身。
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组织队形： 散点 |
2
3 |
1
1 |
中
中 |
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基
本
部
分
基
本
部
分
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二、闯关挑战 ①脚内侧一步一运球（撑、提、推、跟）
②一定距离多次触运球（脚内侧 轻推拨）
③绕两个标志盘运球
④绕四个标志盘运球
三、小游戏 运球穿越雷区射门
四、体能加油站 ①俯撑滚球 ②仰卧收腿抢球游戏
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1.学生尝试脚内侧运球，发现球不“听话” 2.教师示范讲解，组织学生集体听口令练习，一撑、二提、三推、四跟。 3.在横线上自主练习，每人完成20次。 4.教师巡视指导，强调支撑脚与球位置关系、运球脚的脚型、触球位置、人随球移动，利用小贴纸明确触球位置。
1. 鼓励学生尝试运球不停球，直接运回。 2.鼓励学生思考如何能让球更“听话”，引出口诀“脚内侧 轻推拨” 3.尝试在线上触球两次 4.尝试在线上触球三次 5.鼓励学生尝试抬头观察运球，让学生观察老师的手指
1. 教师讲解示范 2. 组织学生两人配合练习 3. 择优示范，引出降低重心
1. 加长运球距离，讲解示范，组织学生四人一组有序开展。 2. 巡回评价，鼓励学生坚持到底。
1.引导学生进行横向脚内侧“S”形运球，然后纵向脚内侧“S”形运球。要求提高运球速度。 2.讲解示范游戏规则，四人一组开展游戏。
1. 教师讲解示范动作要求 2. 组织学生有序开展 |
1.学生积极思考，勇于尝试。 2.认真听讲，明确要求。
1. 积极尝试思考解决问题。 2.熟背口诀，多次练习 3.声音响亮喊出触球次数 4.练习过程中大胆抬头观察，减少看球时间
1. 认真观看讲解 2. 相互配合练习，鼓励同伴。 3. 提示同伴口诀 4. 观看优生示范，再次练习
1. 积极练习，勇于展现自己。 2. 相互评价，相互学习
1.横向同组进行“S”形运球与踢球，前后同组进行“S”形运球与踢球。在踢球进门时注意安全，避免碰撞。 2.在指导中提高脚内侧运球质量。
1. 观看教师讲解示范，明确练习要求 2. 坚持不懈，有序参与练习 |
组织队形：
动作要求：
要求：注意力集中，体会正确动作
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13
3
5 |
10
2
3
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中
小
大
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结
束
部
分 |
1.集合整队。 2.放松练习。 3.课堂总结。 4.收还器材 5师生再见
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1.教师整队。 2.教师播音乐，放松拉伸练习。 3.课堂总结。 4.安排学生收还器材。 5.师生再见。
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1.学生集合。 2.身心放松。 3.认真听教师总结。 4.收还器材。 5.师生再见。
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组织形式： 散点 |
1
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1 |
小 |
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教学反思 |
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预计平均心率 |
135～145次/分 |
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预计运动密度 |
65%～70% |
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