水平三五年级《前滚翻交叉转体180度》课的设计意图

宜兴市太华小学 吕岑

一、指导思想

以“健康第一”为指导思想，“学生发展为中心，关注每一位学生的健康成长”为设计理念，按照学生的认知规律、身心特点和已有运动经验选用教材内容。通过引导、体验、交流、协作、评价等教学策略，关注学生的个体差异，挖掘学生的学习潜能；通过简洁的场地布置和有效的教学引导，引发学习热情，营造愉快氛围，为教与学的和谐统一服务。

二、学情分析

五年级的学生已初步具有相互合作的意识，并具有一定的观察和语言表达能力，好胜心强。教师在组织教学时可以安排学生组成学练小组，在相互帮助与竞争中提高学生的学习积极性，同时让学生多观察、多思考、多体验，养成自主学习的习惯。通过一至四年级的学习，学生已经基本掌握最基础的滚动、滚翻动作，包括前滚翻成坐撑、蹲撑，连续前滚翻等；力量、柔韧、协调等身体素质也较水平一有较大提高，对本课内容的学习已具备良好的基础和身体条件；但是也必须考虑到五年级的学生以前学习的都是基础性的单个动作，对于组合动作的学习经历缺乏，所以在教学中要重点关注两个动作之间的衔接与连贯。教学实践中还必须要考虑借班上课因素，对学生的现状尤其是滚翻内容的学习情况不是很了解，所以，有必要花一定的时间组织学生复习滚动与滚翻动作，以利于本课教学目标的达成。

三、教材分析

滚翻是人体基本活动能力之一，能够发展学生的柔韧、协调、灵敏等素质，贴近人的生活和本能，具有很高的自我保护的实用价值，同时还是技巧的基础，也是学生喜欢的一项体育活动内容。“滚翻组合练习”是在水平一滚动、滚翻动作基础之上，针对水平三年龄段儿童特征所设计的滚动、滚翻简单组合练习的学习单元。“滚翻组合练习”单元预计在五年级安排六个课时，从最基本的垫上滚动练习开始，逐步过渡到复习前滚翻、后滚翻，学习两腿交叉转体，前滚翻交叉转体180°、前滚翻交叉转体180°接后滚翻、接燕式平衡、创编新的组合动作、多种形式的滚翻游戏等。通过多种形式和不同约束环境条件下的滚翻练习，发展学生的滚动、滚翻能力，空间位移感觉和身体控制能力。

“前滚翻交叉转体180°”，是在水平一前滚翻成坐撑和前滚翻成蹲撑的基础上对前滚后双脚作出条件限制完成动作，是水平一滚翻动作的延续和拓展，是一个简单的组合动作，体现了由单个动作逐渐过渡到简单组合动作的学习过程；“交叉转体180°”既是单个动作，也可以作为两个动作之间的衔接，为后续完成其他动作创造了准备条件，如“前滚翻交叉转体180°接后滚翻”，“前滚翻交叉转体180°接燕式平衡”等，在组合动作中起到了衔接与纽带作用。转体180°，可以是站姿的，可以是蹲姿的，也可以是由蹲姿（站姿）开始边站立（下蹲）边完成转体，作为组合动作的斜街，可根据滚翻后的下一动作等条件作具体选择。所以，本课的交叉转体，没有说明后续衔接动作，应让学生体验多身体姿势的交叉转体，并与前滚翻紧密衔接。

四、教学重点和难点

基于以上学情和教材分析，本课的教学重点和难点确定如下：

1、教学重点：两腿交叉的时机与转体方向

2、教学难点：“前滚翻成两腿交叉蹲撑”与“交叉转体180°”的连贯衔接

五、设计思路

1、在课的开始与准备部分，我将通过自编韵律操和游戏的形式诱导学生思考与尝试体双脚交叉姿势动作，提高了学生学习的兴趣，使学生在愉快的气氛中不知不觉地完成了学习。

2、考虑到借班上课，对学生的前滚翻学习情况不是很了解，所以有必要集体复习滚动、滚翻动作。一方面可以明了学生学习滚翻的基础，发现学生存在的问题，如没有团身抱膝、团身不紧等；其次，针对问题，通过团身抱膝垫上滚动的练习，强调团身要“紧”；第三，通过组成两人学练小组，学习帮助的方位与时机，体会双脚交叉的时机，通过友伴互助，提高学习效率。

3、“前滚翻交叉转体180°”属于滚翻类组合动作，应采用循序渐进的教学方法，使学生通过有效的学习步骤逐渐掌握正确的练习方法和完整动作。首先从复习最基本的“前滚翻成坐撑”开始入手，让学生重点练习“前滚翻成两腿交叉坐撑”，并通过练习“上体后倒举腿→两腿屈膝交叉下压垫上成坐撑”， 体验两腿交叉的方法与时机；第二步让学生尝试练习“前滚翻成两腿交叉蹲撑”， 通过同伴的帮助，体验“前滚翻成两腿交叉蹲撑”的动作完整性和连贯性，以及“撑”对于保持身体平衡的重要性；第三步，通过站立转体到蹲撑转体，（在练习过程中明确提踵转体和转体的方向）；第四步：通过语言提示，让学生通过练习尝试“前滚翻交叉转体180°”完整动作。

4、最后用抢垫子的游戏素质练习起到活跃课堂气氛、愉悦身心的教学效果。

六、教与学的方法

1、讲解示范法，以通俗易懂的精炼的语言讲解，加上规范、优美的直观示范，能激发学生的学习兴趣，促进本课目标得达成。

2、诱导启发法，通过一种练习方法，启发学生想象、思考、讨论、举一反三，找到更多的练习方法。如：交叉转体，教师讲解示范站姿的动作，通过诱导启发，学生发现不同身体姿势的交叉转体。

3、合作互助法，这是体育教学中常用的教学方法，通过帮助，使得原本个人难以独立完成的练习变得容易，如本课中通过帮助使得滚动获得较大的速度，通过帮助，使得同伴更能维持身体的平衡。

4、游戏比赛法，游戏和比赛深受小学生的喜爱，在本课采用游戏比赛的方法，可以激发学生的学习兴趣，活跃课堂气氛，培养学生的竞争意识。

水平三、五年级“前滚翻交叉转体180度”