暑假伊始，工作室的培训就步履不停的开始了，第一天我们就在南通市特级教师陆佳的带领下，共同学习了一个体育教学的冷门领域——体育作业。
   近年来，为提高青少年参加体育锻炼的积极性，各地中小学每到寒暑假都会布置体育作业，内容也各不相同，有跳绳、仰卧起坐、俯卧撑、跑步等，要求孩子们每天进行一小时体育锻炼，对于增强体质、预防肥胖和近视都很有好处。然而，有专家表示，和文化课作业相比，由于体育作业不好验收，更多的是靠学生自觉，不少学生落实起来就会打折扣。
课后体育作业的布置是体育课堂的组成部分，是体育教学的延伸与提高的一项重要措施，是沟通教与学的枢纽。从学生层面来讲，课后体育作业可以让学生在课后对所学内容进一步练习，帮助学生更好地掌握运动技术与技能，提高运动能力，有效地弥补体育教学课教学的不足，使学生体育课堂教学得以延续至课外。从教师层面来讲，通过布置与课堂相结合的课后体育作业，教师可及时总结经验，改进教学方法。课后作业布置与监督应做到有目的、有计划，从而更好的指导学生利用课余时间进行体育锻炼。因此，从“说、记、练、结、促、查、评”入手，使课后体育作业的布置与监督落到实处。
    随后，由陈大宁老师，为我们带来讲座《跨学科主题学习》及专题报告《花头精理念下新课改思考》通过培训，我明白了体育教师不仅是学生身体健康的缔造者，也是学生心理咨询者和健康的引领 者。陈大宁老师阐述了怎样做新时期的体育教师，强调体育教师必须具有强健的体魄、扎实的基本 功(三基、知识、技术、技能)专业理论知识、较强的教育教学能力、广博的知识;还要转变教育思 想、教学理念，使自己成为具有专业化水平和专业能力的教师。让我真正明白了对学生的学法指导 更应该具有科学性和实用性。我觉得自己的教育思想有了根本的转变。在我几年的教学生活中， 我也接触到很多新的教育理念，可就没有像这次培训一样在头脑里形成这么清晰的印象。
    最后，江苏省教研员杨浩教授讲授关于《体育与健康课程标准务实》，则让我们回到“原点”，在教育科学理论方面的阐述简要精辟，加上课堂实例的分析，为我们的教学实践起了提纲挈领的作 用，为我们的教育科学理论注入了源头活水。杨浩教授的关于体育的听、评、说课，为我们怎样 去听、评、说课指明了明确的方向，受益非浅。鼓励和指导我们要自我矫正，不断提高的过程。教师学会站在素质教育的高度审视自己的教学行为，从而不断提高自己的素质，教学水平和教学效率。