一、活动目标

1. 理解目标对成长的重要性

2. 学习制定SMART原则的目标

3. 掌握实现目标的分步方法

二、活动准备

 材料准备：         

登山路线图模板（每人1张）

目标星卡（星星形状便利贴）

“障碍怪兽”卡片

彩色记号笔、贴纸

环境布置：         

墙面布置“梦想星空”展示区

桌椅分组摆放（4-5人/组）

三、活动过程：

（一）、暖身活动：目标物语（8分钟）    

1.故事启发         

讲述《山姆的登山故事》（小男孩分阶段登顶的故事）

2.快速联想         

“用1个词形容目标对你的意义”（如：指南针、加油站）

（二）、主题活动：目标攀登计划（25分钟）    

1. 绘制登山图（12分钟）    

发放登山路线图，完成     

山顶：大目标（学期/学年目标）

营地：阶段性小目标

装备：需要的资源/帮助

风景点：达成奖励

2. 怪兽大作战（8分钟）    

小组抽取“障碍怪兽卡”（如：拖延怪、粗心怪）

讨论“作战武器”（应对策略）

表演“英雄打败怪兽”的情景剧

3. SMART目标训练（5分钟）    

学习目标公式：     

Specific具体

Measurable可测量

Achievable可实现

Relevant相关

Time，bound有时限

修改一个“模糊目标”（如把“学好数学”改为“每天做对5道计算题”）

（三）、升华活动：星空承诺（12分钟）    

1.制作目标星         

在星卡写下近期目标及完成时间

装饰后贴到“梦想星空”

2.目标宣言         

分组展示登山计划

宣誓：“我承诺对自己的目标负责！”

3.家庭任务：         

与家长制定“家庭目标支持计划”

活动延伸    

1.班级实践：设立“目标加油站”周记本

2.长期追踪：每月举行“目标进度分享会”