一、活动目标

1. 认识身体、心理和社交能力的成长变化。  

2. 学会接纳成长中的困惑与挑战，增强自信心。  

3. 表达对未来的期待，树立积极成长观。

二、活动准备

彩纸、画笔、便利贴  

“成长树”海报（提前绘制树干）  

多媒体课件（可选成长相关短片）  

轻柔背景音乐  

三、活动过程：

（一）暖身活动：时光隧道（5分钟）   

1.互动提问 ：  

“小时候的你是什么样子的？和现在有什么不同？”（引导学生从身高、能力、想法等角度回答）  

教师用幽默例子引导（如：“以前摔跤会哭，现在可能会自己爬起来”）。  

2.  短片欣赏 （可选）：  

播放1-2分钟关于成长的动画片段（如《鹬》《成长的轨迹》），引发学生共鸣。  

（二）、主题活动：发现“成长密码”（25分钟）   

1.我的成长地图（小组活动）   

每人发放一张彩纸，分成四个区域，用图画或关键词填写：  

身体变化 （如长高、换牙）  

学会的新本领 （如做饭、骑自行车）  

情绪管理 （如学会冷静处理矛盾）  

未来小目标 （如想学会游泳）  

小组内分享，教师鼓励学生发现“原来我这么厉害！”  

2.成长树集体创作   

将提前绘制的“成长树“贴在黑板，学生把写有 成长收获”的便利贴（如“我敢上台演讲了”“会安慰朋友”）贴成树叶。  

教师总结：“每片叶子都是独特的成长印记。” 

3.应对成长烦恼（情境讨论）   

呈现常见困惑（如“功课变难““和朋友吵架”），分组讨论解决办法。  

教师引导：“烦恼是成长的肥料，解决它我们就更强壮！” 

（三）升华活动：写给未来的自己（10分钟）   

1.书信练习 ：  

每人写/画一封信给“六年级的自己”，内容可包括：  

现在的优点和进步  

对未来的鼓励（如：“我相信你能考好数学！”）  

2.自愿分享 ：邀请1-2名学生读片段，教师给予积极反馈。  

（四）活动延伸   

1.家庭任务 ：与家长一起翻看成长照片，倾听父母眼中的“你的变化”。  

2.班级角落 ：设立“成长加油站”，定期更新鼓励留言板。