“点亮自信，向阳生长”小学心理健康教育课堂设计

一、教学目标

1. 认知目标：学生能准确理解自信的内涵，认识自信对个人成长的重要意义，明晰自信与自负、自卑的区别。

2. 情感目标：激发学生内心的自信，培养积极的自我认知，让学生感受自信带来的愉悦与成就感。

3. 行为目标：学生学会运用多种方法建立和提升自信，在日常生活和学习中展现自信风采，主动迎接挑战。

二、教学重难点

1. 重点：引导学生深入认识自信，通过丰富的体验活动帮助学生挖掘自身优势，掌握建立自信的实用方法。

2. 难点：帮助学生克服自卑心理，纠正自负倾向，形成稳定且积极的自我认知，将自信内化为长期的心理品质。

三、教学方法

游戏体验法、案例分析法、小组讨论法、榜样示范法

四、教学准备

1. 收集与自信相关的故事、案例、视频，如尼克·胡哲的励志演讲、运动员夺冠瞬间等，精心制作成多媒体课件。

2. 准备“优点大轰炸”“我能行挑战”等游戏道具，如卡片、眼罩、任务卡片。

3. 设计“自信成长记录卡”“自信自我评价量表”。

五、教学过程

（一）趣味开场，引入主题（5分钟）

1. 游戏：昂首挺胸大比拼
教师将学生分成若干小组，每组5 - 6人。宣布游戏规则：每个小组的成员依次在教室中指定区域行走，要求抬头、挺胸、步伐稳健，同时面带微笑。其他小组成员进行观察，评选出走路最有自信风采的同学。游戏结束后，邀请表现出色的同学分享走路时的内心感受，从而引出本节课主题——自信。

（二）故事启迪，认识自信（10分钟）

1. 故事分享
教师借助多媒体课件，播放尼克·胡哲的励志演讲视频片段，或讲述他的故事。尼克·胡哲生来没有四肢，却凭借顽强的毅力和坚定的信念，克服重重困难，成为全球知名的励志演说家，激励无数人勇敢追求梦想。

2. 思考讨论
播放或讲述结束后，教师提出问题引导学生思考：尼克·胡哲在面对巨大身体缺陷时，是什么支撑他取得成功？从他的经历中，你对自信有了哪些新的认识？假如你处于尼克·胡哲的处境，你会如何做？组织学生分组讨论，鼓励学生积极发言，分享自己的想法和感受。各小组选派代表发言后，教师进行总结，帮助学生理解自信是一种相信自己、不畏困难、勇于追求目标的积极心态。

（三）互动体验，挖掘优势（15分钟）

1. 优点大轰炸
学生分组围坐，每人轮流坐在小组中间。其他小组成员依次说出他的优点，可以从学习、品德、才艺、性格等多个方面进行描述。例如，“你画画特别好，色彩搭配很有创意”“你很热心，经常主动帮助同学”。发言过程中，教师引导大家真诚、具体地表达。每位同学在听完他人对自己优点的夸赞后，分享自己的感受。

2. 我有闪光点
每位同学在“优点记录卡”上，写下自己尚未被他人提及，但自己认为的优点或特长。之后，自愿上台朗读并展示自己的记录卡，与全班同学分享。通过这一环节，帮助学生全面认识自己的优势，增强自我认同感。

（四）情景剖析，掌握方法（10分钟）

1. 情景展示
教师通过PPT展示三个情景：情景一，学校组织演讲比赛，明明很想参加，但担心自己讲不好被同学笑话，最终放弃报名。情景二，莉莉考试取得好成绩后，到处炫耀，贬低其他同学，渐渐失去了朋友。情景三，在一次小组讨论中，亮亮勇敢提出自己的想法，尽管想法存在不足，但他虚心接受大家的建议，不断完善方案。

2. 分析讨论
将学生分成小组，每组选择一个情景进行分析讨论。讨论内容包括：情景中的主人公表现出怎样的心态？这种心态带来了什么结果？如果你是主人公，你会怎么做？每个小组选派代表发言，分享讨论结果。教师结合学生发言，总结建立自信和避免自负、自卑的方法，如勇于尝试新事物、正确对待失败与成功、学会倾听他人意见等。

（五）挑战实践，增强自信（5分钟）

1. 我能行挑战
教师准备一些难度适中的挑战任务，如蒙眼拼图、快速记忆单词、即兴演讲等，让学生自愿选择挑战项目。挑战前，让学生大声说出“我能行”，为自己加油打气。挑战过程中，教师和其他同学给予鼓励和支持。挑战结束后，无论成功与否，都邀请学生分享挑战时的感受和收获，强化学生的自我效能感。

（六）总结升华，持续行动（5分钟）

1. 课堂总结
教师对本节课内容进行总结，回顾自信的含义、重要性以及建立自信的方法。鼓励学生在今后的学习和生活中，积极运用所学知识，不断发现自己的优点，勇敢迎接挑战，逐步提升自信。

2. 制定计划
发放“自信成长记录卡”，让学生制定短期的自信提升计划，如每天对自己微笑并说一句鼓励的话、主动参与课堂发言等。学生完成计划制定后，自愿上台分享，教师给予肯定和指导。

六、教学延伸

1. 设立“自信之星”评选：在班级内设立“自信之星”评选活动，每周评选一次。根据学生在课堂表现、日常行为中的自信程度进行评选，对当选的“自信之星”进行表彰，在班级荣誉栏展示其照片和事迹，发挥榜样示范作用。

2. 开展家庭自信养成活动：通过家长会或家长群，向家长介绍培养孩子自信的方法和重要性，建议家长在家中为孩子创造更多展现自我的机会，鼓励孩子独立完成任务，并及时给予肯定和鼓励。定期收集家长反馈，了解学生在家中的自信表现，形成家校教育合力。