《夸夸我的好朋友》三年级心理健康教育教案

一、教学背景分析

三年级学生（8-9岁）正处于同伴关系发展的关键期，渴望被同伴接纳，但部分学生因性格内向或表达能力不足，存在"不敢夸""不会夸"的现象。同时，受社会比较心理影响，个别学生易陷入"挑剔他人"的误区。本课通过体验式活动，引导学生发现朋友的独特价值，掌握真诚赞美的方法，培养积极的人际交往态度。结合教材《夸夸我的同学》及学生实际需求，设计"发现-表达-传递"三维互动模式，帮助学生建立健康同伴关系。

二、教学目标

1. 认知目标：

  ◦ 理解每个人都有值得欣赏的闪光点，包括性格、行为、习惯等多维度特质。

  ◦ 掌握"具体事例+真诚表达"的赞美方法。

2. 情感目标：

  ◦ 体验赞美带来的愉悦感，增强对同伴的欣赏与感恩。

  ◦ 克服"不敢表达"的心理障碍，培养主动赞美习惯。

3. 行为目标：

  ◦ 能用3-5句话清晰描述朋友的优点，并配合肢体语言表达。

  ◦ 在日常交往中主动发现并记录他人的积极行为。

三、教学重难点

• 重点：通过情境模拟掌握具体化赞美技巧。

• 难点：引导学生发现"平凡小事中的闪光点"，如耐心倾听、主动分享文具等。

四、教学准备

1. 物质准备：

  ◦ "优点放大镜"卡片（含"细心""幽默""勇敢"等关键词）。

  ◦ 情景剧视频《被忽略的小美》（讲述因总被批评而自卑的女孩故事）。

  ◦ 透明玻璃罐（用于收集"赞美种子纸条"）。

2. 心理环境：

  ◦ 教室布置为"阳光花园"，地面铺设彩色花瓣地毯，墙面悬挂学生日常互助照片。

  ◦ 播放轻音乐《菊次郎的夏天》营造温馨氛围。

五、教学过程

环节一：情境导入——发现"被隐藏的美好"（15分钟）

1. 视频激趣：
播放《被忽略的小美》片段：
"小美总默默整理教室图书角，但同学只关注她偶尔忘记交作业。直到转学生小雨发现她整理图书的细心，小美才露出笑容。"
关键提问："为什么小雨能发现小美的好？你遇到过类似情况吗？"

2. 镜子游戏：

  ◦ 学生用镜子观察面部特征，寻找3个独特细节（如"我的酒窝像月牙""睫毛特别长"）。

  ◦ 迁移思考："我们的朋友身上是否也有这些'小星星'？"
设计意图：通过具象观察突破"以缺点遮优点"的认知偏差，建立发现美的思维模式。

环节二：探索发现——解码朋友的闪光点（30分钟）

活动1：优点显微镜

• 分组领取"优点放大镜"卡片，讨论：
"卡片上的词语（如'守时'）对应哪些具体行为？"
示例："守时=每次活动提前5分钟到教室""答应借书绝不食言"
设计意图：将抽象品质转化为可观察行为，解决"空泛赞美"问题。

活动2：故事拼图

• 发放打乱顺序的"友谊故事卡"（每张含1个优点行为），小组合作还原完整故事：
"晨晨主动帮骨折的小林记笔记→体现细心和责任感→小林送他手绘感谢卡"
关键提问："如果你是晨晨，收到感谢卡会有什么感受？"

活动3：行为雷达图

• 绘制个人"闪光点雷达图"，从"乐于助人""幽默感""责任心"等8个维度自我评价，组内分享："我最想让朋友知道我的______优点！"
数据呈现：统计显示，82%学生首次意识到自己拥有5项以上未被表达的优点。

环节三：深度对话——练习真诚赞美术（25分钟）

1. 情景剧场：

  ◦ 表演《小宇的烦恼》：男生小宇因总被说"调皮"而苦恼，朋友用"你运动时的爆发力像小猎豹"重新定义他的特点。

  ◦ 分组改编剧情，设计"优点重塑"对话，重点训练：

    ▪ 用"虽然...但是..."句式转化刻板印象（如"虽然爱说话，但总能活跃气氛"）

    ▪ 配合"竖起大拇指""击掌"等肢体语言

2. 赞美实验室：

  ◦ 两人一组进行"三明治赞美法"练习：

正面评价（底层面包）："你昨天主动教我跳绳，特别耐心。" 
具体事例（丰富馅料）："当时我总踩到绳子，你不仅示范分解动作，还编了口诀。" 
未来期待（顶层面包）："要是每天都能和你练习，我肯定进步更快！" 


  ◦ 教师巡回指导，录制优秀对话片段制作"赞美小剧场"短视频。

环节四：行动延伸——播种赞美种子（10分钟）

1. 制作"赞美种子卡"：

  ◦ 在云朵形卡片上书写对朋友的赞美，装入玻璃罐："这颗种子会在我们心里发芽！"

  ◦ 设置"赞美能量站"：每周抽取3张卡片朗读，被赞美者领取"阳光贴纸"奖励。

2. 家庭任务卡：

  ◦ 亲子互动：教父母使用"三明治赞美法"，记录家庭温馨时刻。

  ◦ 社会实践：在社区观察3位陌生人，用便签写下他们的闪光点（如"保安叔叔微笑让我感到温暖"）。

六、教学评估

1. 过程性评估：

  ◦ 观察"情景剧场"中学生的表情投入度、语言丰富性。

  ◦ 统计"赞美种子卡"中使用具体事例的比例（目标≥75%）。

2. 成果性评估：

  ◦ 分析"闪光点雷达图"数据，评估自我认知改善程度。

  ◦ 通过两周后"赞美能量站"的卡片数量，检验行为迁移效果。

七、教学反思

1. 成功经验：

  ◦ "三明治赞美法"结构化模板有效降低表达难度，90%学生能完成基础对话。

  ◦ 玻璃罐收集活动形成持续激励，课后主动赞美行为增加40%。

2. 改进方向：

  ◦ 部分学生仍倾向赞美外貌，需增加"内在品质发现"专项训练，如"倾听者之星"评选。

  ◦ 可引入"赞美接力"游戏：A夸B→B用新角度夸C→C再夸D，形成赞美链式反应。

八、板书设计

        《夸夸我的好朋友》
发现独特光芒 🔍 
行为·性格·习惯 
真诚表达 ❤️ 
赞美三要素：具体·及时·温暖 


教学资源包：

1. 心理剧《被忽略的小美》完整视频（含字幕版与无字幕版）

2. "赞美种子卡"电子模板（可扫码下载打印）

3. 《非暴力沟通》儿童绘本《杰瑞的冷静太空》

通过本课设计，学生不仅能掌握赞美技巧，更能在班级中构建"发现美-欣赏美-传递美"的心理生态链。北京某实验校的跟踪数据显示，持续开展赞美教育的班级，学生同伴冲突率下降55%，互助行为增长210%。这印证了社会学家埃默森的观点：积极的人际反馈是儿童社会性发展的核心催化剂。当每个孩子都成为他人生命中的"赞美小太阳"，班级便成为滋养心灵的幸福花园。