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你有成长性思维吗?(曹丽文)

作者:许红杰  日期: 2024-04-07  点击:

你有成长性思维吗?

今天我和大家聊的话题是——成为一个拥有成长型思维的人。成长型思维是一种积极、持续进取的思维方式,具有成长型思维的人相信聪明和天赋只是一个起点,每个人的天赋与资质都能通过不懈努力、毅力和决心而得到不断改变和发展,这种思维能引发个人对学习的热爱和发展自身的抗逆力,几乎所有伟大的人身上都能找到这种思维。

我们来了解一下成长型思维和固定型思维的不同表现吧:

在面对挑战时,固定型思维的人躲避挑战,成长型思维的人则拥抱挑战;

当看到别人成功时,固定型思维的人感到威胁,成长型思维的人感到鼓舞和受到激励;当遇到困难时,固定型思维的人容易放弃,成长型思维的人坚持不懈,努力奋斗;

面对批评时,固定型思维的人不接受,感到受伤和被否定,忽略有用的负面评价,成长型思维的人从批评中获得有益的反馈,把批评作为一次学习的好机会;

固定型思维的人认为努力毫无用处,成长型思维的人把努力当作学习、不断精进和提升的有效途径;

固定型思维的人喜欢待在舒适区,痛恨变化,成长型思维的人喜欢探索新事物和拥抱变化。

研究表明,拥有成长型思维的孩子做事不容易放弃,对未来保持乐观,更善于发现生活的意义和目的,更能从过程中享受到乐趣,更易于寻求帮助,更具有坚毅力。而固定型思维的孩子消极、固步自封、相信努力和坚持的意义。

美国斯坦福大学心理学教授德韦克发现,那些认为智商是可改变的孩子,即具有成长型思维的孩子,他们的学习成绩更容易提高。在德韦克研究项目中曾有过一个学习很差的男孩,在听过德韦克教授讲了关于“智商”的观点后,他竟然双眼含泪的对德韦克说:“你们的意思是,我可以不是个笨蛋?”他加入了德韦克一个成长型思维的学习项目,一段时间之后,他的成绩真的提高了很多。

儿童心理学家舒尔博士在他的研究中发现:“具有成长型思维的孩子,当事情不如愿时,更不容易发脾气,更快地主动思考找到解决办法,并且也更关心他人,更愿意分享,更遵守规则,也更能够交到朋友。”

孩子们,在我们的成长过程中,遇到的难题会很多,让我们用成长型思维去看待问题,面对挫折不放弃,勇于迎接挑战,相信不久的将来,你会遇见更优秀的自己!